对于想要快速减肥瘦身的童鞋来说,这个onemore能为你给予大量的协助哦~在你给予了个人身体数据及其健身需求后,该应用就会为你制定出一款专属于你的健身训练计划。在这里,我们也不用它担心动作不会做,因为软件拥有大量由专长健身教练所给予的视频课程,我们能边看视频边健身。
为健身训练而生,是你最好的健身教练
全方位的训练数据统计,专注的训练数据分析
海量的训练计划,训练动作能够自定义
创新式交互让你不会遗漏你的每一次训练
- 我们有着简约直观的训练数据概览,能够精准追踪到自身的训练重量、组数、次数、间歇时间、单次极限重量等。
- 我们给予人性化的引导式训练,便于把握自身的时实训练进度。
- 无论你是专注健身、健体、健力选手,还是骑行、跑步、HIIT爱好者,都能够使用OneMore。
- 专注的间歇计时作用,清楚记录你每一次力量加多
- 专注力量训练:健美、健体、力量举等
- 专注健身训练:CrossFit、HIIT、普拉提、莱美等
- 专长无氧训练: 跑步、骑行、游泳等等
软件的画面很是简洁,在我们能够在这取得到很多与健身相关的视频、文章及其小玩法。同时这个应用还能记录下我们每次消耗的卡路里、脂肪,使得我们能利用图表的形式,更直观的了解到本身体重的变化。